ムキムキプログラム 痩せられないのは性格のせい?

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痩せられないのは性格のせい?

何をどうやっても痩せない、いろんなダイエットをしてきたけどどれも効果がない。

自分にはこれはむいてないんだな、違うダイエットを探そう。

そしてまた失敗です。







ダイエットが失敗したときに考えてほしいことがあります。

成功する人失敗する人



p5.jpg

痩せられない人が言う言葉集

・このダイエット法は痩せない

・あれ試したんだけど効果なかった

・こんだけしかカロリー摂取してないのに痩せない

・どのダイエットが一番効果あるの?

・絶対痩せる方法教えて

・あなた食べても太らなくていいね

こんな感じ。

現在いろんなダイエット方法が出回っていますが、同じダイエットをしても痩せる人と痩せない人がかならずいます。

そして痩せなかった人は共通して上のようなセリフを吐きます。

今回のダイエットは自分には向いていなかったのだと別のダイエットを探し始めます。

そしてまた次のダイエットでも失敗する確率が高くなっています。

どうして失敗してしまうのかそれはダイエット方法を探しているからです。

考え方がダイエット方法を探すということが目的になっているようなものでやる前から失敗しているもんです。

どうして同じダイエット法なのに成功者と失敗者がいるんでしょう。

それはやはり考え方の違いなのでしょう。

何をしても痩せれないという人には共通点があるんです。

勉強に例えてみよう



p1.jpg


受験シーズンを迎えて高校生が念願の大学入学のために作戦をたてます。

・どんな参考書がいいか

・どんな塾に通うといいか

・家庭教師を雇ってみるか

・でもお金がかかるな

・勉強が出来る人は頭のつくりがちがうよな

・自分の家がもっと勉強しやすいところだったら


ほとんどダイエットに当てはまりますよね。

こんな考えに取りつかれている人は高い確率で失敗します。

大学に合格する人間はたいていどんな参考書を買ったとしてもちゃんと勉強できるんです。

一番いい参考書なんてないのと同じです。

「てことはやっぱり頭のいい悪いがからんでくるんじゃん」

そんなことはありません。

失敗する人はこの考え方がだめ



p2.jpg

失敗する人に共通する点はなんだとおもいますか?

人のせいにするということです。

失敗する人はなんでも人のせいにしてきますj。

例え自分が悪くても、自分以外のものに責任を移すんですよね。

ダイエット法のせいにしてみたり、自分の体質のせいにしたり、環境が悪いのだといってみたり、食事に誘われるからと言ってみたり。

でも自分は頑張ってるんですよとアピールは欠かさない。

頑張ってるんだけど自分以外のせいで上手くいかないと、

努力しているところを見せたいのか周りから評価をもらいたいのでしょう。

でも周りの評価がもらえるのは結果が出てからです。

今あなたがぼよんぼよんの体系で頑張ってますアピールをしても誰も評価してくれません。

中には本当に痩せれない病気という人もいますのでそれはまた別の話ですが、

会社でも趣味でもなんでもですが、結果が出ていない人の自分頑張ってるアピールってなんか腹立ちません?

失敗を人のせいにする人は失敗から学ぶことはありません。

なのでつぎの失敗確率もあがってしまうのです。

成功している人たちは、自分でしっかりと判断して、人のせいにせず失敗したら自分で責任を持つ、なにが悪かったのか考える

こんな考え方でダイエットに取り組めばおのずと結果はでてくるんではないでしょうか。

どんだけ痩せるダイエットがあっても人のせいにする人には意味がありません。
考え方というものはとても大事なものです。

まとめ



私明日から白ご飯抜いてみるといった次の日に普通に弁当に白飯がはいってたので女のひとのいう事は信じません(笑)
みなさんも自分の責任でダイエットに取り組みましょう。





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